Hontai Judo ry
Staffan Lindgren

Ukemi
26.4.2002


Ukemin taito on judokalle elintärkeä!

Ensimmäisiä asioita joita judossa opitaan on taito selvitä ehjänä kaatumis- ja heittotilanteista!
Tätä ukemiksi kutsuttua taitoa opetellaan ja harjoitellaan jatkuvasti, jokaisessa harjoituksessa.

Hyvän ukemin eli alastulon takaavat seuraavat seikat: