Helsingin Uimastadionilla kuvatussa ohjelmassa Katri kertoi selkeästi ja turhia jännittämättä judosta, ja siitä, miten se mm. opettaa harrastajiaan pitämään huolta harjoituskavereistaan.

Haastattelu oli johdanto laajemmalle lajiesittelylle 'zen-jousiammunnasta' eli kyudo'sta, jossa haastateltiin porvoolaista tyttöä ja seurattiin hänen harjoitteluaan.